Programa terapêutico
Caminho
da Saúde
Alcance saúde e bem-estar através do Ayurveda
e realize tudo aquilo que é importante na sua vida
com leveza e disposição.
Benefícios do programa
Ganho de
autonomia
Você vai aprender a ler os sinais
do seu corpo e a tomar as decisões
certas para se manter saudável e bem
dispost@ TODOS OS DIAS, utilizando
o conhecimento milenar do Ayurveda,
de forma simples e essencial.
Bem-estar e vitalidade
para o corpo
Vamos adequar seus hábitos diários,
alimentação e estilo de vida
de acordo com as necessidades
específicas do seu corpo.
Clareza mental
e autoconhecimento
Você alcançará não só a saúde
do seu corpo, mas também clareza,
qualidade de presença e foco
para a sua mente!
O que é ayurveda?
O Ayurveda é o sistema de saúde mais antigo que existe!
A palavra Ayurveda vem do Sânscrito e significa “o conhecimento da vida”. É uma ciência que estuda e pratica a prevenção, o tratamento e a manutenção de um corpo e mente saudáveis a curto prazo e na longevidade!
Ele nos traz uma oportunidade de olharmos para a nossa vida, nos conhecermos e de cuidarmos da nossa saúde a partir, principalmente, da auto-observação.
Com este incrível sistema aprendemos a nos alimentar
de forma saudável, a cuidar do nosso corpo e mente, a ter uma rotina e hábitos que promovem e sustentam a nossa Saúde todos os dias, de forma simples e duradoura.
para quem é?
este programa é indicado principalmente para quem sofre com algum desses problemas abaixo:
cansaço
e indisposição
desconfortos digestivos
e mau funcionamento intestinal
Sono ruim
dificuldade em estabelecer
rotina e novos hábitos
sem tempo para si,
sente que não está
aproveitando plenamente
a vida
desconfortos menstruais
e hormonais
autoestima baixa, insatisfação
com o seu corpo e aparência
Quer melhorar sua
alimentação e não sabe
por onde começar
busca melhorar o foco,
a produtividade e a capacidade
de concentração da mente
sobre o programa
Caminho da saúde
A jornada em direção à saúde plena é como uma caminhada em direção ao topo de uma montanha.
Terão momentos mais sutis e calmos e terão momentos mais
desafiadores e intensos onde nossa força de vontade tem que estar bem ativa.
Em qualquer situação em que nos encontramos, uma coisa é certa, sabemos que podemos melhorar e ir adiante, dando mais alguns passos para alcançar o topo deste trajeto, que é a nossa saúde plena, qualidade de vida, autoconhecimento e a nossa felicidade.
Pensando nisto, este Programa está estruturado em dois formatos, dependendo do local deste percurso onde você se encontra.
E lembrando que você pode começar em um caminho e seguir
para o outro sem problemas, estas trilhas se conectam!
Escolha o seu caminho!
Dentro do programa Caminho da Saúde, existem 2 modalidades oferecidas para iniciar
a sua jornada de transformação: a Sessão avulsa e o Programa de 2 meses.
Sessão avulsa
É uma sessão de 2 horas de duração, voltada para quem quer orientações e ajustes pontuais em relação à sua rotina, alimentação e estilo de vida.
Esta é muito indicada para pessoas que já cultivam bons hábitos de saúde mas, mesmo assim, têm apresentado desequilíbrios e desconfortos persistentes e não estão alcançando resultados de saúde plena no seu dia a dia.
A sessão avulsa é para quem busca um próximo passo e um aprofundamento em relação à sua saúde e ao seu autoconhecimento.
Este serviço incluí:
- Sessão de 2 horas de duração
- Suporte no whastapp por 15 dias
- Bônus: Material de apoio simplificado
por 12x R$ 25,00
ou R$ 250,00 à vista
Programa de 2 meses
Este Programa é indicado para quem quer transformar
a sua saúde e estilo de vida, considerando as particularidades
do seu organismo e da sua fase de vida.
Para isto, ao longo de 2 meses, são realizadas
8 sessões de 1 hora de duração, com intervalo semanal entre elas.
O grande número de encontros em um curto espaço de tempo, geram a frequência ideal para que a mudança de hábitos, os ajustes alimentares, a adaptação de estilo de vida e o processo de tomada de consciência do próprio corpo ocorram de forma direcionada e ganhem força e potência rumo à uma saúde plena e ao autoconhecimento.
O Programa Completo incluí:
- 8 sessões com intervalo semanal, ao longo de 2 meses
- Suporte no whastapp até o final do programa
- Bônus 1: Material de apoio completo personalizado
- Bônus 2: Playlist exclusiva para aprofundamento
por 12x R$ 150,00
ou R$ 1.500,00 à vista
Bônus do Programa Completo
* os itens listados a seguir são bônus exclusivos do plano de 2 meses do programa terapêutico
Material personalizado
Envio, após cada sessão, de material personalizado, com todas as orientações, indicações e informações práticas para cada semana do seu Programa.
Playlist exclusiva
Acesso à playlist exclusiva com vídeos meus aprofundando conteúdos práticos e teóricos sobre os cuidados com a saúde e autoconhecimento a partir do Ayurveda e Visão Sistêmica.
mentorias em grupo
Participação nas 3 Mentorias sobre Saúde e autoconhecimento de acordo com as Estações do Ano que acontecem ao longo do ano.
Sobre mim
Olá, eu sou Carol Oliveira! Sou Terapeuta Ayurvedica, Terapeuta Sistêmica e Massoterapeuta.
Atuo enquanto terapeuta desde 2004 em diversas áreas das terapias integrativas (florais, heiki, plantas medicinais e fitoterapia, homeopatia, constelações familiares, massoterapia).
Em 2018 iniciei minha especialização em Ayurveda e desde então ajudo pessoas que buscam orientação na sua caminhada em direção à saúde, autoconhecimento e bem-estar, a partir dos fundamentos e princípios deste conhecimento milenar que é o Ayurveda.
Dúvidas frequentes
Para iniciar o programa, preencha o formulário na secção abaixo ou entre em contato via whatsapp para agendarmos o melhor dia para começarmos e acertarmos sobre o pagamento.
Apenas será necessário que esteja pronta(o) e aberta(o) para uma nova etapa de transformação em sua vida. E também é muito importante o seu comprometimento com a sua saúde, para seguirmos com o programa até o final!
As formas de pagamento aceitas para ambos as modalidades (sessão avulsa / programa de 2,5 meses) são: Pix (à vista) ou Cartão de crédito (em até 12x).
Promova a sua saúde
Se você se sentir preparada(o) para dar esse grande passo na sua qualidade de vida,
então preencha por favor, o formulário abaixo para começarmos o programa!
